Esta ensalada en para ocasiones en donde no tenemos mucho tiempo para cocinar, es muy sencilla y rápida de hacer, además de refrescante y sabor único por su combinación de distintos sabores.

Contenido nutricional aproximado: toda la receta

• Calorías: 200 kcal.
• Gramos de grasa: 6 gr. equivale a 1 porción de grasa
• Gramos de carbohidrato: 15 gr. equivale a 1 porción de carbohidrato/fruta/vegetal
• Gramos de proteína: 24 gr equivale a 3 porciones de proteína

Nota: a información nutricional puede variar de acuerdo a la cantidad y tipo de ingredientes que se utilicen, al igual que el tamaño de la porción. 

Ingredientes:

• 1 zucchini pequeño cubeteado (180 gr.)
• 5 fresas en cubitos (90 gr.)
• 1 cucharadita de aceite de oliva
• 1 lata de atún en agua pequeña
• 1 cucharadita de jugo de limón
• 2 cucharadas de yogurt natural
• 10 hojas de albahaca cortadas fino
• 10 hojas de menta cortadas fino

Elaboración:

1. Colocar todos los ingredientes en un plato hondo grande y revolver.
2. Servir

Buen provecho!