Galletas de manzana
Ahora le toca el turno al postre! Casi siempre les paso recetas de platos fuertes, o guarniciones y ensaladas, hoy quería algo diferente y dulce, y muy importante que no nos altere el régimen alimentario saludable. Estas galletas tienen excelente sabor y las podemos utilizar como postre o merienda.
Contenido nutricional aproximado: (1 galleta)
- Calorías: 100 kcal.
- Gramos de grasa: 5 gr. equivale a 1 porción de grasa.
- Gramos de proteína: 2 gr.
- Gramos de carbohidrato: 13 gr. equivale a 1 porción de harina
Nota: la información nutricional puede variar de acuerdo a la cantidad y tipo de ingredientes que utilicemos.
Ingredientes: (receta para 30 galletas aprox)
- 3/4 de taza de mantequilla derretida
- 1 taza de Splenda para hornear
- 2 cucharaditas de cáscara de limón
- 2 cucharaditas de melaza
- 2 huevos grandes
- 1/2 taza de puré de manzana sin azúcar
- 1/3 de taza de jugo de manzana concentrado
- 1 3/4 de taza de harina
- 2/3 de taza de avena
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 1/2 cucharadita de canela molida
- 1/8 de cucharadita (1 pizca) de nuez moscada
- 1 taza de manzana cortada en cubitos
- 1/2 taza de pasas
Elaboración:
- Precalentar el horno a 325 grados. Rociar una bandeja para hornear con aceite en spray.
- Batir por un minuto a velocidad rápida, en una batidora eléctrica, la mantequilla, el splenda, cáscara de limón, y melaza. Agregar los huevos (1 a la vez) hasta que el amarillo de la yema desaparezca.
- Por otro lado, combinar el puré de manzana con el jugo de manzana, dejar aparte.
- Combinar en un plato hondo, la harina, avena, bicarbonato, canela y nuez moscada. Agregar gradualmente a la mezcla de mantequilla en la batidora, alternando con la mezcla de puré de manzana (comenzando y finalizando con la mezcla de harina). Batir a velocidad lenta. De último agregar los trozos de manzana y pasas.
- Colocar en la bandeja para hornear, con dos dedos de distancia, una cucharada de mezcla de galleta.
- Hornear de 10 a 12 minutos. Dejar enfriar.
Buen provecho!!