Pico de gallo de aguacate con naranja
Esta receta me parece muy novedosa. Es una especie de salsa que se puede utilizar para acompañar quesadiilas o burritos, o si lo prefieren se puede utilizar como ensalada o acompañamiento del plato fuerte. Lo mejor de todo es que es dos por uno: fruta y vegetales.
Contenido nutricional aproximado: 3/4 de taza
- Calorías: 115 kcal.
- Gramos de grasa: 8 gr. equivale a 1 porción de grasa
- Gramos de proteína: 2gr.
- Gramos de carbohidrato: 13 gr. equivale a 1 porción de vegetal.
Nota: la información nutricional puede variar de acuerdo a lacantidad y tipo de ingredientes que se utilicen.
Ingredientes:
- 1/2 aguacate cortado en cubos
- 1 tomate pequeño cortado en cubos
- 1 naranja pequeña cortada en cubos
- 1 cucharada de cebollín cortado finamente
- 1 cucharada de menta fresca cortada finamente
- 1 cucharada de perejil fresco cortado finamente
- 1 cucharada de jugo de limón
- sal al gusto
- 1 cucharadita de salsa tabasco verde
Pasos a seguir:
- Colocar todos los ingredientes en un plato hondo.
- Revolverlos.
- Dejar reposar por unos minutos para que los sabores se incorporen.
Buen provecho!!