Publicada el 14 de enero de 2013

Camarones con paprika y vainicas

Para los fanáticos de los mariscos, aquí les paso una receta diferente de preparar los camarones. El uso de paprika le da un sabor especial y delicioso. Podemos combinar este platillo con quinoa,…

Camarones con paprika y vainicas

Para los fanáticos de los mariscos, aquí les paso una receta diferente de preparar los camarones.  El uso de paprika le da un sabor especial y delicioso. Podemos combinar este platillo con quinoa, arroz o papas al horno.

Contenido Nutricional aproximado: 1 porción (la receta es para 6 porciones)

  • Calorías: 245 kcal.

  • Gramos de grasa: 8 gr. equivale a 1.5 porciones de grasa

  • Gramos de carbohidrato: 26 gr. equivale a 1.5 porciones de vegetal/harina

  • Gramos de proteína: 23 gr. equivale a 3 porciones de proteína

Ingredientes:

  • 4 tazas de vainicas

  • 3 cucharadas de aceite de oliva

  • 1/4 de taza de ajo cortado finamente

  • 2 cucharaditas de paprika

  • 500 gr de camarón limpio

  • 1/4 de taza de vinagre de vino tinto

  • sal y pimienta al gusto

  • 1/2 taza de perejil picado

Proceso de elaboración:

  • Colocar agua en una olla grande (llenar aproximadamente 3/4 de olla). Llevar a punto de ebullición y luego colocar las vainicas, cocinar hasta que estén suaves.

  • En un sartén grande colocar el aceite a calor medio alto. Agregar el ajo y la paprika. Cocinar removiendo constantemente por 20 segundos.

  • Agregar al sartén el camarón, cocinar hasta que se pongan rosados.

  • Adicionar al sartén vinagre y sal. Revolver ocasionalmente por 2 minutos. Luego agregar 1/4 de taza de perejil.

  • Colocar las vainicas en porciones iguales en 6 platos y luego colocar encima el camarón.

Buen provecho!!

Recetario

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