Tacos de camarón con salsa de maní
Estos tacos son adictivos! Contienen proteína, grasas saludables y carbohidratos. Son perfectos para servir en alguna fiesta o como cena liviana. Podemos agregarle una buena ensalada para completar el platillo.
Contenido nutricional aproximado: nutrición para dos tacos.
- Calorías: 250 kcal.
- Gramos de grasa: 9 gr equivale a 2 porciones de grasa
- Gramos de proteína: 17 gr. equivale a 2 porciones de proteína
- Gramos de carbohidrato: 38 gr. equivale a 2.5 porciones de carbohidrato
Nota: la información nutricional puede variar de acuerdo a la cantidad y tipo de ingredientes, al igual que el tamaño de la porción.
Ingredientes:
Para la salsa:
- 1 cucharada de mantequilla de maní
- 1 cucharada de salsa de soya
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1/2 cucharada de miel de abeja
Para los tacos:
- 900 gr de camarón fresco y limpio
- 2 tazas de repollo cortado fino
- 1 aguacate
- 1 paquete de tortillas de maíz
Elaboración:
- Para la salsa: combine todos los ingredientes en un plato hondo y resuelva hasta obtener una textura suave.
- Hervir los camarones en agua con sal y luego pasar a un baño de agua helada.
- Tajadear el aguacate en rebanadas delgadas y calentar las tortillas en el horno o microondas.
- Armar los tacos: colocar en cada tortilla un puño de repollo, luego colocar una tajada de aguacate, 2 camarones y finalizar con una cucharada de salsa de maní
Buen provecho!