Publicada el 7 de julio de 2014
Esta receta es perfecta para alguna merienda o cena "light". Muy rápida de hacer y combina sabores deliciosos. Ojalá la aprovechen.
Esta receta es perfecta para alguna merienda o cena “light”. Muy rápida de hacer y combina sabores deliciosos. Ojalá la aprovechen.
Calorías: 172 kcal.
Gramos de grasa: 3.8 gr. equivale a media porción de grasa
Gramos de carbohidrato: 31.1. gr. equivale a 2 porciones de carbohidrato/verdura
Gramos de proteína: 5.9 gr. equivale a 1 porción de proteína
Nota: la información nutricional puede variar de acuerdo a la cantidad y tipo de ingredientes que se utilicen, al igual que el tamaño de la porción
8 pitas pequeñas
2 cucharadas de vinagre balsámico
1 cucharadas de aceite de oliva
1/2 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta
2 dientes de ajo cortados fino
4 tazas de tomate fresco en cubitos
1 taza de albahaca fresca cortada fino
Combinar en un plato hondo mediano el vinagre, aceite de oliva, sal, pimienta y ajo.
Luego agregar a la mezcla el tomate, revuelva gentilmente para cubrir bien el tomate con la mezcla de vinagre.
Colocar de 1/4 a 1/2 taza de la mezcla de tomate en cada pan pita.
Rociar con 2 cucharadas de albahaca cada pan pita. Servir
Buen Provecho!
Más ideas para su próxima comida.
Las recetas son un punto de partida. Para un plan adaptado a sus metas y condiciones de salud, agende una consulta a domicilio.
Agendar mi cita